Insåg häromdagen att det snart gått ett helt år sedan jag opererade hallux, ett helt år...
Jag har gått från konstanta smärtor (innan), via förskräckliga smärtor (den första veckan) till att kunna "hoppa" på en bosu-boll (googla på den du!).
Månaderna efter operationen har jag lärt mig att gå på nytt. Nu så här i efterhand inser jag att jag gått "fel" under flera års tid, snett, på utsidan av foten, för att inte belasta knölen. Nu har jag med tränares hjälp börjat träna upp fotmuskulaturen på ett annat sätt. Rakt.
Att jag gått snett visar sig genom att jag knappt längre behöver använda fotfil! Förr så fick jag "valkar" under foten på ett konstigt ställe, de finns inte längre kvar.
Balansen kommer långsamt tillbaka, den o-opererade foten är bra, den opererade är svårare, men jag kämpar och det blir bättre.
Ser i bloggrollen att många fortfarande läser, tveka inte om ni har kompletterande frågor som ni inte får svar på via inläggen. Summeringen är fortfarande: har du ont - operera! se dock till att få STARKA smärtlindrare på recept. Alvedon hjälper INTE!
Ha en bra sommar, nu ska hallux och jag ner och bada igen allt jag inte kunde bada förra året.
Yours Truly
